Розділ: Сторінка практичного психолога

Інформація про практичного психолога
0

Інформація про практичного психолога

Кручок Яна Вікторівна 26.10.1987   Повна вища освіта. Закінчила у 2010 році Чернігівський державний педагогічний університет імені Т.Г. Шевченка за спеціальністю викладач історії. У 2023 році вступила до Глухівського національного педагогічного університету імені О. Довженка на спеціальність психологія. Графік роботи...

0

Інформація про практичного психолога

Митрофаненко Аліна Сергіївна 8.10.1998 Базова вища освіта. Закінчила Київський університет імені Боиса Грінченка, за спеціальністю практична психологія в 2021 році   Графік роботи Практичного психолога Конотопської загальноосвітньої школи Ⅰ-Ⅲ ступенів №10 Конотопської міської Митрофаненко Аліни Сергіївни Дні роботи З якої ...

0

Вправи зниження стресу

                                 Дихальні вправи Каша кипить                  Сидячи, одна рука лежить на животі, друга – на грудях. Втягуючи живіт – вдих, випинаючи живіт – видих. Вдихаючи, голосно промовляти „ф-ф-ф-ф-ф-ф”. Повторити 3-4 рази. Паровозик             Ходити по кімнаті, роблячи...